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Gesundheitsmagazin

Natur gegen Jetlag

Mit Natur gegen Jetlag

Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

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Der richtige Sonnenschutz für Kinder

Kinder brauchen besonders viel Schutz vor der Sonne. Dies beschränkt sich nicht auf Sonnencreme.

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Trockene Augen können viele leicht behebbare Ursachen haben. Da jedoch auch ernste Erkrankungen dahinterstecken können, sollte man den Grund vom Arzt abklären lassen.

- Schutzschild und Jungbrunnen für das Herz

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Im Herzen jung bleiben - Vitamin K2 macht's möglich.

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Fünf Tipps für einen guten Schlaf

Man könnte fast sagen: Schlaf gut - alles gut. Warum eine erholsame Nachtruhe so wichtig ist und was wir dafür tun können.

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Frisches Gemüse ist gut für das Gedächtnis

Schmeckt gut - tut gut. Gemüse, Obst und Nüsse halten die grauen Zellen fit.