Tipps für die Jahreszeit
Tipps für die Jahreszeit
Schutz vor Krankheit beginnt mit der ErnährungUnserer täglichen Ernährung kommt, insbesondere bezogen auf unsere Gesundheit, große Bedeutung zu. 
Trockene Luft schwächt das ImmunsystemTrockene Luft begünstigt Erkältungen. Sie trocknet die Schleimhäute aus, schwächt aber auch das Immunsystem. 
Vorsicht beim Baden - Keime im WasserGefahr erkannt, Gefahr gebannt - was wir über Keime in Freigewässern und Bädern wissen sollten 
Grippeschutzimpfung – weil Vorbeugen besser istKleine Ursache, große Wirkung: Die Grippeschutzimpfung 
Positiv denken ist gesünderDenkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt. 
Herbst - höchste Zeit, die Abwehrkräfte zu stärkenSo schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen. 
Mückenstiche - einfach lästigMan soll zwar aus einer Mücke keinen Elefanten machen, doch zu wissen, was gegen Mücken hilft, ist nützlich 
Kräutertees - wohltuende WärmeKräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme. 
Kürbis - Powerfood aus der NaturDer Kürbis ist vielseitig verwendbar und äußerst gesund. 
Scharfes essen für längeres LebenHin und wieder eine scharfe Mahlzeit ist gesund. Womöglich erhöht scharfes Essen sogar die Lebenserwartung. 
Erkältung bei KindernErkältungen treten bei Kindern öfter auf als bei Erwachsenen. Schon einige Hausmittel können helfen. 
Schulstart - mehr Kopfschmerzen bei KindernKopfschmerzen werden bereits bei Kindern zu einem Problem. Besonders zum Schulstart häufen sie sich. |
